运动神经元病患者做好这些事情，可以明显延缓病情进展！
2022年09月21日 170人阅读
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运动神经元病是属于神经内科疾病，是一组病因未明的疾病。运动神经元患者会出现运动功能障碍，发展严重的话还会累及患者的呼吸系统、认知系统语言系统甚至危及患者的寿命。一旦确诊运动神经元，积极正确的治疗必不可少但在治疗过程中，平常的护理也尤为重要。 1、首先要严格遵从医嘱，按时、按量服用药物;
2、生活要自律，避免疲劳和睡眠不足，否则造成病情反复或加重:
3、不能吃刺激性的食物，例如:辣椒、芥末、烧烤等，也不能吃生冷食物；
4、食物中含有适量的维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪和蛋白质。所以多样化的食物均衡搭配，才能满足患者身体对各种营养的需要。每天的食物可以包括五谷类、蔬菜瓜果类、奶类、肉类等，保证患者的身体有足够的营养。
5、建议患者每天吃300-500g的谷类食物，如米、面、杂粮等，从谷类食物中我们可以得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，获取身体所需的大部分能量，并且这类食物不会影响左旋多巴的药效。
6、运动神经元患者容易便秘，所以每天都需要吃一定量的水果、蔬菜，像芹菜、西兰花、甘蓝等，一方面补充维生素，另一方面有通便效果。建议每人每天大约吃300克的蔬菜或瓜类，1～2个中等大小的水果。
7、摄入充足的水。充足的水分能使身体排出较多的尿量，减少膀胱和尿道细菌感染的机会，也能使粪便软化、易排，防止?便秘的发生。
8、适当进行运动训练，可以散散步，活动活动关节部位等等，这些锻炼不仅可以增强体质，提高免疫力，对于运动神经元病的恢复治疗都是很有好处的！
（1）、基本动作训练：包括坐下、起立、卧床、起床和床上翻身等。
（2）、关节活动范围训练：主要部位是颈、肩、肘、腕、指、髋、膝、主动与被动活动各关节。
（3）、增加肌力的训练：重点是训练胸肌、腹肌、腰背肌和骨四头肌。姿势训练：保持躯体直立和四肢的良好姿势，重点是训练平衡和协调功能。
（4）、呼吸肌训练：反复进行深呼气和深吸气，采用呼吸体操锻炼肋间肌、膈肌和呼吸辅助肌，正确的呼吸训练也有利于改善言语功能。
（5）、多学习运动神经元相关的治疗，可以看看书，看看文章，看看视频，但是不要盲目相信什么治疗运动神经元的：“神药”，或者什么似有非有的新技术，运动神经元现在全世界都没有可以治愈的方式。所以不要因为疾病，就病急乱投医，正规科学的治疗，才是对于病情最有利的。
合理用药是抗击运动神经元病最重要的环节，服药是一个漫长的过程，有不少患者因为担心西药引起的并发症以及副作用，而对西药物治疗有所顾虑。其实随着医学技术的发展，西医、中医都对运动神经元的治疗，作出了很大贡献。而且中医在这个领域的作用也被越来越多的患者认可和接受，岐黄清痿汤褚大夫经过多年的治疗经验总结了一组经验方：岐黄清痿汤；能最大程度减少药物治疗运动神经元过程中产生的副作用，药物效果相对也更加稳定！
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