夏日育儿小技巧
2023年07月10日 282人阅读 返回文章列表
进入七月我们也正式进入炎热的夏季，家里宝宝夏季都应该注意些什么！
1.多饮用白开水，少喝饮料
1.多饮用白开水，少喝饮料
其实任何饮料都不能代替白开水，市面上有很多宣传的功效很全的饮料，而家长会认为宝宝喝这些比喝水有营养，其实白开水才是对身体最好的。
2.勿过多食用冷饮，多食用熟食
夏季炎热，不管是大人还是小孩都非常喜欢冷饮，但儿童过多食用冷饮会引起胃肠道不适，也可能伤害牙齿，因为冷饮一般要比，胃内温度低二，三十度，胃黏膜受到，过冷的刺激后胃酸胃酶分泌锐减，使胃的消化，杀菌免疫力大，幅度下降，很容易造成冷食性胃炎。另外，夏季蚊蝇比较多，细菌容易繁殖，食用熟食一定要加倍小心，要经过高温完全煮熟后才可以给宝宝食用，以免引起肠胃不适
3.防紫外线，多开窗通风
3.防紫外线，多开窗通风
夏季日光中紫外线指数比较大，家里有宝宝的要注意防晒而且还要保护好孩子的眼睛，佩戴的太阳镜一定要注意质量，出门要记得涂防晒或是穿防晒衣，夏季一定要多开窗通风少吹空调，尤其在儿童出汗时空调不可直吹宝宝，可以多给宝宝洗澡冲凉。注意好保湿哦，多读读之前关于如何保湿文章
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