引起消化不良的因素有哪些？

经常出现食欲不振，胀气，打嗝等等的情况，你很可能就是消化不良，特别在一些节假日过后，一些医院的消化内科就经常接收到这些病人，据相关数据显示，中国人的消化不良的发病率高达38%，那么常见的导致消化不良的病因有哪些呢？哪些人是需要特别引起重视的呢？
引起消化不良的常见5种病因
生活习惯：不正常饮食，烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，日常生活中经常摄取这些物质的人易患消化不良；暴饮暴食。
精神紧张：长期的精神紧张和压力会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良。
药物：有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林，均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症。这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠。
胃酸分泌改变：胃酸过多或过少会影响消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常，但由于胃粘膜对胃酸的敏感性发生变化，也会出现消化不良。
幽门螺旋杆菌：寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌，可导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌。
在临床上，消化不良主要分为两类：化学性消化不良和机械性消化不良
化学性消化不良其实就是由于吃得太多，导致胃蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等一系列消化酶的“供应”跟不上，进而引起腹胀、食欲不振等消化不良症状。因此需要从外界的渠道添加消化酶，例如酵母片、慷彼申、泌特等就有此作用。需要注意的是，泌特由于含有促胆汁分泌的成分，因此患有急性胆囊炎和急性黄疸性肝炎的患者应慎用。
机械性消化不良指的是由于“胃动力不足”所导致的腹胀等消化不良症状，多见于老年人、孩子、原本有胃肠道基础疾病的人，又或者是吃了许多难以消化的食物，如糯米或高纤维、高蛋白、高脂肪等食物。此时应服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利等，这些药物能促进胃肠道排空，缓解饱胀、嗳气等症状。其中，吗丁啉主要作用于上消化道，而伊托必利、莫沙必利则作用于全消化道，如果感觉全腹胀（包括肠道）则服用后者更有效。
六类人群为消化不良高发人群！以下六大人群为消化不良的高发人群！
不吃早餐族：伤胃肠粘膜，诱发胆结石；
常吃撑族：加重胃负担，造成消化功能紊乱；
嗜辣族：刺激胃肠黏膜，加重胃病；
吃饱就睡族：加重胃负担，出现消化功能异常，胃食管反流；
加班族：精神压力大，长期作息饮食不规律；
餐后运动族：影响消化功能，导致胃下垂。