妇科炎症不能吃什么？这些食材听说能杀菌消炎远离炎症↓

要谈妇科炎症不能吃什么必先谈妇科炎症是什么？

妇科炎症是指女性生殖器官发炎，主要由于病原微生物（包括霉菌、滴虫、念珠菌……）入侵女性生殖系统感染而导致炎症，妇科炎症为女性常见症状，发病者涵盖女性各年龄层。

那么得了妇科炎症不能吃什么？

妇科炎症不能吃什么?

辛辣食品：生姜、大蒜、白酒、大葱、芥末等。辛辣食品具有强刺激性，容易刺激人体内循环个反馈，导致内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重妇科炎症。

腌制食品：咸鱼、酸菜、泡菜等。腌制食品产生的二甲基亚硝酸盐会在人体内反应生成强致癌物质二甲基亚硝酸胺，引发生物因子异常、内循环紊乱以致妇科炎症加重或反复。

油炸烧烤：街边烧烤、煎炸食品等。煎炸食品由于物质发生黑化反应，蛋白质变异而产生诱人香味使很多女性朋友忍耐不住，而其中产生的高度致癌的碳化物质会直接使得内分泌系统紊乱，进一步加重妇科炎症。

中医所谓发物：鲫鱼、鸡肉、海带、甲鱼等。从中医角度上来看，发物会导致炎症加重，不利于妇科炎症治愈。

激素类食品：羊肉、红枣、激素饮料等。激素直接影响内分泌系统，直接刺激炎症部位，导致致病菌菌落数激增，加重妇科炎症。

甜腻食物：水果糖、奶油蛋糕、巧克力、雪糕等。甜腻食物直接增加白带分泌，导致异物无法顺利排除，为致病菌提供滋养环境。

海产品：海虾、螃蟹等。海产品带有各种海水中的微量元素，有可能加重敏体质者炎症区域瘙痒感。

妇科疾病对女性的具体危害如下：

1、妇科疾病不及时治疗，除可能导致炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至导致某些部位的恶性病变。

2、妇科疾病不治疗会使身体长时间处于炎症的侵害环境中，对免疫功能、新陈代谢以及内分泌系统都会产生不良影响，对身体健康危害极大。

3、一些妇科疾病不仅危害女性本人，而且还会波及家人，若是妊娠女性，还可引起宫内感染、产道感染等环节感染新生儿，造成流产、早产、先天发育畸形、智力低下等严重后果。

饮食预防宫颈癌的要领

01多吃黄豆与其制品

豆制品主要包括有豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。

多食的话都可以很好的补充体内的植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

植物性雌激素可抑制子宫颈腺癌与鳞状表皮细胞癌的生长，抑制细胞分裂，能有效地阻止癌细胞侵犯或转移。

02补充B-胡萝卜素

女性朋友在生活中多吃这一营养物质的食物可以很好的避免宫颈癌的发生。

因为B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。

据科学家观察，宫颈癌患者血中B-胡萝卜素低于对照组，B-胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。

03补充微量元素锌和硒

人体内的微量元素锌和硒可以提高体内的免疫功能。

我们也都了解，免疫系统功能低下的人更易患病，所以要预防宫颈癌就要就啊哟功过补充微量元素锌和硒，提高自己的免疫系统功能。

04补充维生素C的摄入

在生活中除了宫颈癌这种癌症是病毒感染的以外，还有很多的癌症都是因为病毒感染而引起的。

而我们又知道维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，所以对预防宫颈癌也有很有效的帮助。

近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。

另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。

推荐宫颈炎的食疗方法

预防宫颈炎应该吃什么

1、清淡饮食，多吃蛋白质。

科学饮食，养成健康的饮食习惯对于宫颈炎的调养十分有益。患者可多食富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃新鲜蔬菜水果。如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等。

2、多吃带抗菌功能的食物，

如红豆、绿豆、扁豆、薏米、马齿苋、鱼腥草、马兰头、菊花脑等。可适当进食一些有补益作用的食物，如粳米、糯米、山药、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、蛋类等，以补充身体所需营养。

3.桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。

不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

这些食物是女性妇科炎症的死对头，坚持常吃点，杀菌消炎远离炎症。

预防宫颈炎的其他措施

1、搞好计划生育，避免计划外妊娠，采取避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时要选择正规妇产医院操作妇科手术要严格无菌，防止医源性的感染、损伤。

2、注意经期、流产期及产褥期卫生，经期、产后应严禁性交、盆浴，避免致病菌乘虚而入。

3、慢性宫颈炎与宫颈癌有一定的关系，故应积极治疗。

4、保持外阴干燥。外阴清洁使用pH4弱酸配方的女性护理液更适合。

5、尽量减少人工流产及其他妇科手术对宫颈的损伤。

6、在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

7、避免分娩时损伤宫颈，如发现宫颈裂伤应及时缝合，并使用抗生素。