感觉自己最近不正常？

不良情绪每个人都会有，但你能不能保证自己的不良情绪和状态不引发心理疾病呢?植物神经紊乱就是心理疾病中较为常见的一种，而且起初对患者的影响并不是很大，很少有人会意识到是植物神经紊乱发病。当你感觉到自身的问题时，该怎样判断自己是不是植物神经紊乱呢？图片怎样判断有无植物神经紊乱1、易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。2、胸闷、心悸，善太息，经常出汗、发冷交替。3、情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。4、意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。5、欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。6、常坐卧不安，心情难以平静。7、周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。8、性生活和新事物的欲望降低。9、现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。植物神经紊乱对人体还会有哪些临床表现呢？一、心血管系统：心血管系统植物神经紊又称心血管神经官能症，大多数都是由于精神过度紧张、长期压力过大等原因造成，可以表现为心前区疼痛、胸闷、心慌等症状，但是通过检查没有明显的器质性病变，所以对待这方面症状用药物一般治疗效果不是很好。二、呼吸系统：对于呼吸系统的影响，主要表现为感觉呼吸不畅，老是感到呼吸的空气不够用，必须做深大呼吸才感觉到舒服等情况。如果去医院没有发现病变的话，可以适当服用一些营养神经类的药物，比如谷维素等。三、消化系统：如果影响到胃肠道那么症状就相对较多，比如食欲不振、嗳气、胃胀、腹泻等表现，这些症状可以反复发作，所以针对这些症状只能采取对症治疗的方法。四、泌尿生殖系统：对于这方面的影响也非常多，比如常见的尿急、尿频等，对于生殖系统来说可以表现为月经不调、痛经、阳痿等表现。五、全身表现：这也是大多数植物神经紊乱最为多见的情况，大多可表现为焦虑、烦躁不安、失眠、记忆力减退、头昏、整天感觉浑身不舒服等症状，在询问病史时患者也表达不明白到底哪里不舒服。