肝炎开始癌变时，通常有3个“共性”，若1个不占，肝癌离你还远

肝脏，不得不说是身体中非常重要的一个脏器，它主要是一个分泌腺体，中心作用就是来分泌胆汁，从而促进脂肪的消化和吸收；另外肝脏还和糖类物质、蛋白质、脂类、激素等物质的分解、合成以及转化等方面有着非常重要的关系。

我们知道，肝炎是威胁肝脏的常见疾病，肝炎据统计，我国每年新增肝癌人数30万人，而有80%的肝癌是由肝炎发展而来的。

肝炎开始癌变时，通常有3个“共性”，若1个不占，肝癌离你还远

共性1：不知道控制饮食

生病的人通常都会忌口，肝脏“生病”也不例外。如果已经患者肝炎，还经常吃一些高油、高糖以及含大量添加剂的加工类食物，甚至是喝酒，会不断增加肝脏的负担，使损伤加重，诱发更为严重的肝病。

共性2：常常熬夜

现在很多人都会有熬夜的习惯，但是对于肝炎患者来说，熬夜的伤害比普通人更大，对肝脏造成的损伤是无法估量的。因为夜间是肝脏的修复时间，长期熬夜会导致肝脏无法自我修复，导致进一步病变成肝癌。

共性3：存在不良情绪

有人的因为患上肝炎，精神压力会变大，还会感到精神紧张、焦虑、易动怒等，情绪不稳定。但其实这些也是会影响肝脏，导致肝炎问题加重的，所以肝炎患者还是需要多注意调整情绪，保持好心态。

这些诱发肝炎往肝癌发展的习惯，哪怕只有其中一个，也要尽快改掉。虽然大部分的肝癌都是由肝炎发展而来的，但是只要肝炎患者平时注意保护肝脏，避免损伤肝细胞扩散，基本上到老也不会癌变。

提醒：身体若出现这3种症状，可能是肝在“求救”

一、脸色暗黄

脸色也能够一定程度上反映出身体内的一些情况，肝出现身体岔子，很容易影响到脸，因为肝本省就是排毒解毒的器官，出现问题了，排毒解毒的功能自然有影响，这个时候脸色就会十分的暗黄，而且整个人显得没有什么精神。所以这个“信号”可得看到，莫大意。

二、腋臭

其实在正常的情况下， 我们的汗液是不会发臭的，哪怕是狐臭也是在大量运动出汗之后才会有的情况，如果我们的发现了，没做运动，但是腋臭还十分的明显的话，是该要考虑一下，是不是肝的日子不好过了。可能是因为肝里面的毒素太多了，因此导致了有异味的情况出现。

三、尿液发黄

最后一点就是尿液黄了，其实只是偶尔的尿黄是完全没有问题的，但是长时间的尿黄，而且尿液十分的浑浊就要注意了，这可不是正常的情况，尤其是还出现了上面有非常多的泡沫，而且一直不消散。这是肝和肾可能都存在一些毛病，需要尽早排查。

不想肝炎癌变，这些食物要常吃，清肝排毒

蘑菇

蘑菇可以调节免疫力，它的里面富含蛋白质和氨基酸，不会有过多的脂肪摄入给肝脏增加负担，帮助缓解肝脏的病情，为肝脏提供日常所需要的营养和能量。

野生木山药茶

野生木山药茶，又名蒲公英根茶。其全株皆可入药，尤其是根部，对于养肝护肝有不错的功效。蒲公英最常用在需要去肝毒的病患身上，是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除抗菌素作用后所释放的内毒素导致的毒性作用，故可保肝，且能增强肝脏再生能力。

野生木山药茶产自长白山高海拔地区，纯野生无污染，秋季采摘，恒温烘焙。其中的营养物质得以最大保留。坚持喝对于排肝毒，养肝非常有用。

海带

海带中含有丰富的牛磺酸，可以帮助降胆固醇，而且海带还含有丰富的食物纤维褐藻酸，具有抑制胆固醇的吸收的功效。