恼人的头皮屑

头皮屑也是一种皮肤病
复旦大学附属华山医院皮肤科  杨勤萍

如今的社会打开电视或在超市购物经常可以看到洗发水的广告，而其中无不以“去头屑”为宣传重点，但是对于头皮屑，大家只知道它是头皮产生的白色“粉末”，对于其发病原因和治疗就不清楚了。下面我们就来了解一下头皮屑的成因及治疗。
头皮屑是一种常见的头皮疾病，它在人群中的发病率约50%，而且在年轻人中多见且严重，儿童和老年人相对较少。头皮屑通常表现为头发上、衣服上经常出现的“小雪花”，往往给人以不卫生的感觉，大大影响了人们的个人形象及与他人的社会交往，如参加正式聚会、谈朋友等，甚至会对从事某些工作产生巨大的不良影响，如会议的礼仪、模特、空姐等。
头皮屑的确切发病原因还不完全清楚，目前认为它的产生主要与一种生活在头皮上的真菌——马拉色菌的感染所引起的头皮炎症反应有关，它通过多种途径导致头皮屏障功能的破坏和角质细胞的堆积从而形成肉眼可见的头皮屑。另外，还有很多其他因素也会对头皮屑造成影响，如某些洗发和护发用品、过度洗头、阳光曝晒、环境中的刺激物、精神紧张或压力等均会导致头皮屑的加重，因此有头皮屑的患者日常生活中需注意避免这些因素的刺激。
对付头皮屑，目前主张选用含有各种有效抗真菌成分的洗发香波，这样做既简单方便，疗效又明显。另外，很多大型化妆品生产厂商也非常重视这一领域的产品开发，使得去屑产品也越来越多。那么目前市场上有哪些洗发水可以用来治疗头皮屑呢？我们不妨在买洗发水之前先看一看它的有效成分。通常含有酮康唑和吡啶硫酮锌（ZPT）的洗发产品可以通过有效杀灭头皮真菌而发挥较好的去屑效果；含有二硫化硒的洗发香波除了抗真菌作用外，还可以调节头皮的新陈代谢从而减少头屑；含有吡咯克酮乙醇胺的洗发香波既可以抑制头皮真菌，还可以减轻头皮的炎症反应，从而达到去屑的目的。另外，还有一些洗发产品采用茶树油、蜂蜜等天然原料，这些成分通过复杂的作用机制也达到了一定的去屑效果。市场上含有以上成分的产品较多，可但还缺乏严格的具体的疗效比较。大家科根据情况尽量选用大公司生产的去屑洗发香波。
值得注意的是，头皮有脱屑也不一定都是头皮屑，头皮的银屑病、脂溢性皮炎和石棉状糠疹等，都可以有头皮屑的症状，有的还比较油腻并粘连成片、成团，它们的治疗就不同于头皮屑的治疗。所以，一旦出现头皮屑，应该及时就诊以明确诊断，以免耽误相关疾病的治疗。