夏 季 白 癜 风 护 理

白癜风在夏季的发病率比较高，所以对于白癜风患者来说，要注意做好护理工作，以免白癜风复发。

1、白癜风患者所居住的环境要注意卫生，而且还要坚持经常通风，患者对于自己所穿的贴身衣物所选用的面料尽量的以棉质为主。

2、白癜风患者在洗澡的时候不要用手去抓挠皮肤，要轻轻的擦拭皮肤，这样可以有效避免皮肤受到二次伤害。如果患者的皮肤已经发生了严重的皮损，那么是否可以淋浴洗澡要咨询医生。

3、白癜风会在人们免疫力比较差的时候出现，所以说想要防止白斑出现，就应该积极提高免疫力，尽量做一些有氧运动，而且尽量多吃一些营养丰富的食物也会有好处。如果是儿童白癜风的话建议夏天少吃冷饮和零食的情况的，要注意三餐都要有规律性才行的。

4、夏季饮食很重要。夏季很多的人多以冰镇的食物为主，夏季也要注意肠胃的健康，要避免食用过于冷的食物，容易影响药物的吸收，还会给身体造成其他的不适。多以易消化的食物为主，补充身体内所缺的微量元素。

5、睡眠很重要，尽量不要熬夜，早睡早起，养成坚持锻炼身体的习惯，但是运动的强度不能过大，避免给自身造成一些不良的状况。夏季出汗较多，要及时的补充身体中所缺的水分，充足的水分也能够提高身体的新陈代谢，对于疾病的恢复有重要的作用。

6、养成良好的生活习惯

白癜风的治疗是一个较长的过程，需要坚持治疗。平时应保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，正常作息，注意劳逸结合，才有助于疾病的治疗和恢复。

综上所述，相信大家都有了解，希望对你有帮助。外界的很多不利环境因素对白癜风患者的皮肤伤害都是很大的，尤其是阳光紫外线，夏天非常的强烈，患者一定要注意避免，才能够减少对于皮肤的伤害，这样是对于患者在夏天预防扩散的重要措施的。