鼻窦炎能自愈么？

“一个月前鼻子不舒服，感觉里面有什么肿了，在当地看医生，当时医生让照ct，医生看报告说就是有一点鼻窦炎，没事不用管的，说等长大了抵抗力强了自然就好了，我有点担心，强调了要开药医生才给开了一些，然后吃完了药感觉鼻子还是不舒服，我现在应该怎么办？这个鼻窦炎不管它会自愈吗？”

“鼻子炎症有好长一段时间了，大概有两个月了，刚开始以为是感冒了，吃感冒药并没有明显的恢复，后来到医院检查后说是鼻窦炎，请问鼻窦炎可以治愈吗？”

鼻窦炎需要治疗吗？不管它会自愈吗？

这个问题要从多角度来分析，不能一概而论

首先，鼻窦炎分为急性和慢性，主要表现为发热，疲倦，鼻塞，流涕，头疼等症状。慢性鼻窦炎多有急性炎症反复发作所至，可见鼻塞、涕多、头疼、脓性分泌物、嗅觉减失等症状。

01 急性鼻窦炎

要根据个人的体质来看，有些人可能个人体质比较好抵抗力比较强，急性鼻窦炎不去管它也可能会自愈，有的急性鼻窦炎患者不治，多喝水也好了，但这个比例很低，只有极少一部分患者能够自愈。

02 慢性鼻窦炎

大多数患者在急性鼻窦炎迟迟不治疗的情况下，会转变成慢性鼻窦炎！如果得了慢性鼻窦炎，一定要采取正确的治疗方法，而且通常治疗周期会比较长，少的需要1-2个月，长的可达1-2年，总体来说自愈的情况还是比较低的，还是建议及早治疗！如果鼻窦炎保守治疗无效或者产生了其他病变，还需要接受手术治疗。所以，不可以掉以轻心。

鼻窦炎多半是因为长期的慢性炎症刺激造成的，所以，一旦确定得了鼻窦炎，不治疗是不能够自愈的，需要在急性期及时接受对症的药物治疗，如抗生素、鼻用糖皮质激素、黏液促排剂等。如果治疗不当可能会转变为慢性鼻窦炎。这种疾病会导致鼻塞，通气不畅，头晕，头疼，打喷嚏，常容易和感冒相混淆。我们在平时一定要注意保暖，避免感冒，避免受凉，发作时及时到医院就诊。

03 部分轻症

比如筛窦炎，属于后组鼻窦，治疗以药物治疗为主，如果鼻腔的症状不明显，分泌物又不是很多，可以暂不用药，平时注意保暖，加强运动，预防感冒。若症状明显，可以配合一些中药或中成药来治疗。

鼻窦炎是比较顽固的一种疾病，有些患者总是反反复复，都是因为平时的生活和饮食上没有注意而导致的。那么鼻窦炎患者在日常生活中，应该怎么养护“受伤”的鼻子呢？

No.1 积极配合治疗

（1）药物治疗：急性期需要使用抗生素抗感染治疗，慢性期应搭配鼻用糖皮质激素抗炎消肿，黏液溶解促排剂稀化分泌物，如有合并过敏性鼻炎的患者搭配抗组胺及抗白三烯药物治疗。

（2）鼻腔冲洗：鼻涕量较多且粘稠的患者可以使用可调式鼻用冲洗壶进行鼻腔冲洗，保持鼻腔的清洁潮湿。

（3）中成药：目前已有很多中药方都制备成了中成药，方便患者使用，可遵医生医嘱服用。

（4）手术：手术主要用于保守治疗后疗效不显，或发生解剖结构异常的患者。

No.2 避免过敏

尽量避免接触花粉、污染空气、烟雾等过敏源，导致组胺在体内释放。组胺会使鼻窦和鼻腔肿胀，长期肿胀会阻塞鼻窦，会阻止鼻腔内的细小纤毛扫除粘液。建议与您的主治医生积极配合，以控制此类症状的发生。

No.3 注意饮食

一定要以清淡饮食为主，尽量少吃辣椒、大蒜、生姜等食物，可能会刺激患者鼻涕分泌增多，会加重患者的病情。最好吃高蛋白、有营养的食物，能够增强自身的抵抗能力，可适当的吃牛肉、羊肉、白菜、菠菜、橘子、苹果、雪梨，能够充分的补充蛋白质、维生素、纤维素，对于患者身体抵抗能力的提高有很好的作用。

No.4 使用加湿器

如果家里的空气干燥，例如有强力的热量，向空气中添加水分可能有助于预防鼻窦炎。定期进行彻底清洁，确保加湿器保持清洁且无霉菌。

No.5 适量运动

平时要注意天气变化，及时的增减衣物，做好保暖，预防感冒，避免感冒反复发作加重鼻窦炎。同时，根据自身情况选择进行适当的运动，让自己保持愉悦的心情，可以很好的提高自体抵抗力。