关于慢性便秘的那些事儿

随着饮食结构的改变及精神心理和社会因素的影响，便秘已严重影响了现代人的生活质量。那么，得了慢性便秘应该怎么办呢？要解决这一问题，首先需要认识怎样才是正常排便？什么原因会引起便秘？

健康人排便习惯多为1～2次/日或1次/(1～2)日，粪便多为成型或软便。少数健康人的排便次数可达3次/日，或1次/3日，粪便半成型或呈腊肠样硬便。

正常排便需要肠内容物以正常速度通过各段，及时抵达直肠，并能刺激直肠、肛门，引起排便反射，排便时盆底肌群协调活动，完成排便。以上任何一个环节的故障均可能引起便秘。以上任何一个环节的故障均可能引起便秘。

慢性便秘有功能性和器质性病因。器质性病因可以由胃肠道疾病，累及消化道的系统性疾病如糖尿病、硬皮病、神经系统疾病等引起。因此，特别需要注意有无结肠肿瘤报警症状（如便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等）。

有什么药物能够治疗便秘呢？

（1）选用适当的通便药物，以毒副作用小及药物依赖性低为原则,通常选用的如膨松剂(如麦麸等)和渗透性通便剂(如杜秘克等)。

（2）对慢传输型便秘,还可加用促动力剂,如莫沙比利等。

（3）需要注意的是，对慢性便秘患者，应避免长期应用或滥用刺激性泻剂。多种中成药具有通便作用，但需注意长期服用中成药治疗慢性便秘时，应注意药物的成分及副作用。

（4）对粪便嵌塞的患者清洁灌肠一次或结合短期使用刺激性泻剂以解除粪便嵌塞，解除后再选用膨松剂或渗透性泻药，保持排便通畅。

（5）开塞露和甘油栓有软化粪便和刺激排便的作用。

慢性便秘的治疗原则是根据便秘轻重、病因和类型,进行综合治疗,恢复正常排便习惯和排便生理。