心脏神经官能症是心脏病吗？

心脏神经官能症又称心脏官能症，是因神经功能失调引起的心脏官能症。发病年龄多在20～40岁，以女性居多。主要临床表现有心悸、胸闷、心前区痛、疲乏无力、眩晕、焦虑、失眠、精神不振及善叹息样呼吸、记忆力减退、恐怖感等等。多在受惊恐、情绪波动、过劳或久病后出现症状或使症状加重。其发病有时作时止、时轻时重的特点。中医认为，气行则血行，气滞则血瘀，本病的形成多为气滞血瘀、闭阻心脉。因此在治疗时应采取活血化瘀、通络兼益气养血、舒肝滋阴的方法，同时避免精神因素的刺激。图片心脏神经官能症是心脏病吗？固元醒神方剂：这五招可有效缓解痛苦一般来说，引起心脏官能症的的心理应激事件只要有以下几个特点：应激事件的强度往往不是很大，而且常常是多个事件反复发生，持续事件较长，即虽然灾难性的应激事件也可以引起心脏官能症，但是更多的是日常琐事。这点与反应性精神障碍不同应激事件往往对于心脏官能症病人具有某种特殊的意义。这些事件在健康人看来也许是微不足道的，但是对于某些心脏官能症病人来说可能是较为敏感的，也就是说，重要的不是事件本身的正负性，强弱，而是是否造成个体的内心冲突，病人对不应激事件引起的心理困境或冲突往往有一定的认识，也知道怎样去适应以消除这些事件对心理方面的影响，但常常不能将理念转化为行动，将自己从困境和矛盾的冲突中解脱出来，以致应激持续存在，最终超过个体的应对能力或社会支持所能提供的保护水平而导致发病内在的需求。图片心脏神经官能症是心脏病吗？这五招可有效缓解痛苦心脏神经官能症应该如何自我缓解？注意适当休息：在紧张的学习工作之余，适当参加一些文体活动，帮助消除疲劳，松弛双脑。避免过多的奢望：在生活中要面对现实，不能急于求成，好高鹜远，消除一切不符合现实的要求和想法。要胸怀宽阔：遇到不如意和不称心的事，不要过于计较，不要动辄发火，对人宜宽容随和。善于心理解脱：当身处逆境或被某一事件压得透不过气来的时候，一是镇静，二是暂时把这件事搁一搁，回忆愉快的往事，想想成功的欢乐，心情就会变得轻松、豁达。这样，有利于理清思想，战胜逆境，解脱难题。工作、生活尽可能安排得有规律，进行适当的社交活动：在业余生活中多与人交往可以适度缓解疾病带给我们自身的压力。因此找到一件适合自己的休闲活动，多多与人交流舒缓心情也是个不错的选择。