不用医生开药方”进入苦夏后，气温逐渐走高，不少喜好养生的人会适量进食少量生姜，以助祛风解表、排汗降温、温经和胃等其实，生姜不仅可以内服，还可以外用哦~小小的一片，用处却是大大滴！夏季巧用生姜也有很多讲究，怎么吃好、怎么用最合适、有哪些宜忌小固现在就为你整理了一份简单实用的生姜保健攻略、夏季养生必不可少一·内服法嚼点醋泡姜：补阳气热天不妨嚼点生姜...

大脑是人体内新陈代谢最活跃的器官，同时也最容易受到机体代谢影响脑供血不足，指的是人脑某一局部的血液供应不足而导致的脑功能障碍血液中含有脑细胞生存所需的营养和氧气，当脑供血不足，脑细胞就会因缺氧而死我国脑供血不足的发病率很高有调查表明，80岁以上的人群中脑供血不足患者占有80%;60岁以上的人群中有70%的人有不同程度上的脑供血不足症状脑缺血是导致神经类疾病的...

一家人不要共用牙膏，小心细菌传染！来自20个科室医生的忠告生活中，有很多我们不注意的小习惯，时间长了，都会对我们身体造成伤害开听听各科室的医生们对我们有什么忠告吧！呼吸科医生说不要在马路边锻炼马路经汽车碾压，尘土飞扬，而运动中的人体肺活量增加，会呼入更多尘土及有害气体最好在公园、体育场等远离马路、清静又干净的地方锻炼神经内科医生说不要突然快速回头正常的颈动脉...

日常生活中我们的皮肤偶尔出现瘙痒的症状，大多数老百姓挠一挠，就不痒了因此当我们身体以瘙痒的症状向我们发出信号时，常常会使我们忽略这些重要的信息，仅仅把某些特定部位的瘙痒当作一般的普通“痒痒”今天我就来说说我们身体特定部位的瘙痒，在提示我们哪里可能出现了疾病1你的腋下，大腿根总是瘙痒难耐，小心糖尿病腋下痒、腹股沟、大腿根等处属我们的皮肤皱褶处，出汗后汗液不易挥...

老话说：养肝就是养命，肝好一切都好！男人“肝”好就强壮，女人“肝”好就漂亮中医将肝脏称为“人体将军”，可见，肝脏对于人体健康的重要性！然而，肝脏确实“娇弱”的，日常生活中，很多的生活习惯和饮食习惯，都会对肝脏造成一定的损伤，比如：喝大酒、暴饮暴食、熬夜、玩手机等等！肝脏的受损，是日积月累的过程，所以，如果35岁后，在肝脏经历了几十年的“累积”后，你还能满足下...

小小一片生姜，你却只拿它当调味的食物错大了，它的作用太多了！看过来，千万别漏掉！治疗感冒季节转换的时候最容易感冒，不想吃药还要让感冒走得远远的，第一念头就该想到生姜！将生姜切成薄片，与红糖一起放在准备好的热水里冲泡，趁热服用，能够很好地治疗感冒治嗓子疼辛辣的生姜来缓解嗓子痛这听起来有点荒谬，但等你真的嗓子不舒服，就知道它的好了能治疗的嗓子痛，多是由于感冒引起...

不论对于防癌还是抗癌，吃这件事实在太重要了，吃对了防癌抗癌，吃错了大病小病不断医疗上，对于治疗方案可以有很多套，但是对于饮食，友友们只能凭借自己的经验行事，就显得非常随意，今天我们就来看看，关于癌症，究竟要怎么吃!癌症应该吃什么这也是友友们最喜欢问的问的问题，患癌后，仿佛整个人都成了纸胡的，一不小心，就可能造成病情恶化，为此，很多友友这也不敢吃，那也不敢吃，...

紫苏油的医疗功效 紫苏又名赤苏、苏子，也有叫白苏，为唇形科一年生草本植物紫苏叶叶面呈绿色或紫色，叶背则皆呈紫色，具有解表散寒、行气和中、止咳平喘、利膈宽肠、解诸毒（具有消痰、润肺、止痛、解毒）之作用中医《本草汇言》称紫苏有“散寒气、清肺气、宽中气、安胎气、下诸气、化痰气”的作用而气对血有“生、行、摄”的作用，特别是对血行的作用更为突出 现代营养学发现紫苏油主...

根据国家癌症中统计数据可知，中国每年癌症的新增患病人数大约为 430 万人，每年有 280 多万人死于癌症可是诱发癌症的因素有很多，虽然其中的生存环境、遗传等因素我们改变不了，但这并不意味着我们在癌症面前完全无能为力，我们能控制的因素也不在少数！研究结果显示，患肺癌、前列腺癌、乳腺癌、宫颈癌和大肠癌致死的人数，占了所有癌症致死人数的将近一半，但对这 5 种癌...

大家在晚上睡觉的时候，是不是总是在每天凌晨三四点钟就会突然醒来，这到底是怎么一回事的呢其实在凌晨三点钟突然醒来，然后也是慢慢的难以入睡，生活中当出现这个症状表现的时候，到底应该怎么样很好的去预防呢，每天凌晨三点醒了预防失眠，注意四点 第一是起始失眠:表现为入睡困难,要到后半夜才能完全入睡 第二是间歇性失眠:表现为睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,例如很多...